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Bitterstoffe gehören zu den ältesten in der Heilkunde eingesetzten pflanzlichen Wirkstoffen. Ihre Anwendung reicht von der traditionellen Klostermedizin bis zur modernen Phytotherapie. Präparate wie Bitterstern Bittertropfen sind ein gutes Beispiel für diese Tradition und werfen gleichzeitig die Frage auf, wie bittere Pflanzenextrakte aus heutiger physiologischer und evidenzbasierter Sicht einzuordnen sind. Wir erklären, was hinter den pflanzlichen Stoffen steckt und welche Wirkungen ihnen tatsächlich zuzuschreiben sind.

Der Druck auf das Gesundheitswesen nimmt seit Jahren spürbar zu: steigende Patientenzahlen, Fachkräftemangel und ein wachsender administrativer Aufwand prägen den Arbeitsalltag in Kliniken und Praxen. Gleichzeitig eröffnen technologische Entwicklungen neue Möglichkeiten, genau an diesen Herausforderungen anzusetzen.

Wer in Deutschland oder Österreich in der Pflege arbeitet, kennt das Gefühl, ständig am Limit zu laufen. Man liebt den Beruf, aber das System zehrt an den Kräften. Genau hier setzt die Überlegung an, den Blick über die Grenze zu werfen. Die Schweiz lockt nicht nur mit hohen Gipfeln, sondern vor allem mit einem Pflegesystem, das Fachkräfte als das behandelt, was sie sind: hochqualifizierte Profis auf Augenhöhe mit der Ärzteschaft.

Volle Bewegungsfreiheit erscheint oft selbstverständlich – bis eine Verletzung oder chronische Schmerzen auftreten. Dann wird Rehabilitation zur täglichen Aufgabe, die Beweglichkeit zurückzugewinnen, Spannungen zu reduzieren und die körperliche Funktion zu verbessern.

Düsseldorf, Mai 2026 – Am 9. Juni 2026 erläutert Franziska Kretzschmar-Woßmann in einem kostenfreien Webinar der IST-Hochschule, wie der weibliche Zyklus Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit beeinflusst und warum ein zyklusorientierter Ansatz im sportlichen Training sinnvoll sein kann.

Düsseldorf, April 2026 – Am 6. Mai 2026, von 18 bis 19.30 Uhr, widmet sich Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing in einem kostenfreien Webinar des IST-Studieninstituts dem Einfluss von Krafttraining auf gesundes Altern und Langlebigkeit. Unter dem Titel „Longevity beginnt im Muskel – Warum Krafttraining lebensverlängernd wirken kann“ gibt er fundierte Einblicke in aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse.

Düsseldorf, April 2026 – Die aktuellen Bemühungen um Reformen im Gesundheitswesen zeigen, dass der Gesundheitsbereich vor deutlichen Veränderungen und Einschnitten steht.

Düsseldorf, April 2026 – Das IST-Studieninstitut bietet mit der Weiterbildung „Stress- und Mentalcoach“ eine praxisnahe Qualifizierung für alle, die Menschen im Umgang mit mentalen Belastungen professionell begleiten möchten. Für den im Juli startenden Kurs gibt es einen besonderen Anreiz: Wer sich bis zum 17. Mai 2026 anmeldet, erhält 10 Prozent Rabatt auf die Kursgebühr.

Ein klarer, gleichmäßiger Teint gilt als Zeichen von Gesundheit und Vitalität. Doch im Laufe der Zeit können unerwünschte Pigmentflecken das Hautbild trüben – sei es durch Sonne, hormonelle Schwankungen oder Entzündungen.

Alternativ zu sein bedeutet für uns, der norm- und gewinnorientierten Krankheits- und Gesundheitswirtschaft den Mut für Menschlichkeit entgegenzusetzen. Heilen ist für uns weniger angewandte Technik, sondern eine individuelle Beziehungskunst.