Einladung zum kostenfreien IST-Webinar am 23. September 2025, 18 Uhr: Kleine Pausen, große Wirkung – Entspannungsimpulse für Kinder

Düsseldorf, August 2025 – Ob in der Kita, in der Schule oder zu Hause: Immer mehr Kinder stehen unter Stress. Das kostenfreie Webinar des IST-Studieninstituts am Dienstag, dem 23. September 2025, um 18 Uhr, zeigt , wie einfach Entspannung mit Kindern sein kann.

Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe und Einschlafprobleme sind oft die Folge von Stress. Auch bei Kindern. Dabei brauchen gerade sie gezielte Impulse, um Gelassenheit und innere Balance zu entwickeln – eine wertvolle Basis für gesundes Aufwachsen.

Wie also können Kinder zur Ruhe kommen, wenn der Alltag laut, schnell und voller Reize ist? Dieses kostenfreie Webinar zeigt, wie einfach Entspannung mit Kindern sein kann – spielerisch, kindgerecht und sofort umsetzbar.

Christian Mörsch, Sozialpsychologe, Stressmanagement-Experte und Dozent am IST-Studieninstitut in der Weiterbildung Stress-und Mentalcoach, vermittelt in diesem Webinar praxisnahe Methoden, um Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren wirkungsvoll und alltagstauglich zu unterstützen.

Mit viel Fachwissen und einem Blick auf die kindliche Entwicklung zeigt er, wie Ruheinseln entstehen können. Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit Leichtigkeit und Freude.

Was Teilnehmer im Webinar erwartet:

• Einführung: Warum Kinder heute gezielt Entspannung brauchen
• Spielerische Atem- und Entspannungsübungen
• Einschlafhilfen, Konzentrationsspiele und Achtsamkeit
• Alltagstipps für Kita, Schule und Familie
• Live-Fragerunde mit dem Experten

Die Teilnahme am Webinar ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten.